50代・60代から始める終活のスケジュール！

「終活を始めたいけど、もう50代後半（あるいは60代）。手遅れではないだろうか？」

このブログを読んでくださっているあなたも、そう感じているかもしれません。

ですが、安心してください。終活を始めるのに「遅すぎる」ということは絶対にありません。

むしろ、50代後半から60代は、仕事が一段落し、体力・判断力ともに充実している「終活を始めるのに最も理想的な時期」です。

この年代の終活は、死への準備ではなく、「残りの人生を自分らしく、軽やかに生きるためのデザイン活動」です。

この記事では、「何から手をつけていいか分からない」という不安を解消し、あなたが無理なく終活を進められる具体的なロードマップ（スケジュール）を【3つの期間】に分けて解説します。

1. 50代・60代が終活を始めるべき「決定的な理由」

なぜ、この時期の終活が「理想的」なのでしょうか？それは、この年代にしか持っていない「時間」と「能力」があるからです。

財産分与、遺言書の作成、延命治療の意思決定など、終活の核となる部分は、ご自身の判断能力が確かなうちに行う必要があります。認知症などで判断能力が衰えてしまうと、これらの決定は家族に委ねざるを得なくなります。

終活で最も体力を使うのが、自宅の生前整理（モノの片付け）です。50代・60代であれば、重い家具の移動や、長時間の片付け作業に耐える体力があります。体力が衰えてからでは、業者に依頼するしかなく、費用もかさんでしまいます。

定年退職などで仕事から解放され、自由に使える時間が増える時期です。焦らず、ご自身の人生を振り返りながら、じっくりと終活に取り組める時間的余裕が生まれます。

終活の範囲は広いため、すべてを一気にやろうとすると必ず挫折します。以下の3つの期間に分けて、ご自身のペースで進めていきましょう。

この期間は、体力を使わずに、頭の中と情報を整理することに集中します。

Step	やること	目的と効果
Step 1	エンディングノートを書き始める	終活の全体像を把握。何が不安で何からすべきか明確になる。
Step 2	資産・負債の「洗い出し」	（財産目録の作成）銀行口座、保険、負債など、すべての「情報」を紙に書き出す。
Step 3	医療・介護の「希望」を記録	家族の精神的負担を軽減。延命治療の有無、病状の告知の希望などを記録。
Step 4	デジタル遺品の整理	SNSやネット銀行のパスワードなど、家族が把握できない情報を整理。

情報が整理できたら、いよいよ具体的な行動に移ります。体力が最も必要な期間です。

Step	やること	目的と効果
Step 5	「生前整理」の実行	家族の物理的な負担を軽減。「使わないモノ」から処分を始める。
Step 6	不要な「契約」の解約・見直し	使っていないクレジットカード、休眠口座、過剰な保険などを解約し、老後の支出を削減。
Step 7	葬儀・お墓の「事前相談」	家族の希望を踏まえ、費用相場を知り、葬儀社や霊園の候補を絞る。
Step 8	遺言書の検討と専門家への相談	相続トラブル防止のため、特に必要な場合は弁護士や司法書士に相談。

▶︎ 生前整理や葬儀は、費用削減と業者選定が重要です。「生前整理・遺品整理業者のおすすめ」や「葬儀社の一括見積もりサイトおすすめ」の記事を参考に、優良なパートナーを見つけてください。

終活は一度やったら終わりではありません。「人生をデザインし続けること」こそが終活の最終形です。

Step	やること	目的と効果
Step 9	エンディングノートの「更新」	財産や医療の希望は変わるため、年に一度（誕生日など）見直しの日を設ける。
Step 10	家族との「確認」の場を設ける	年に一度、食事の場などで、「書類の場所」や「現在の希望」を軽く伝える。
Step 11	「新しい目標」を設定する	終活で整理して生まれた時間や余裕を使い、「やりたかったこと」にチャレンジする。